بیتو باور کن سخته

ورزش‌های مناسب لاغری و فیتنس بدون نیاز به باشگاه؛ در خانه فیت شوید!

 امروزه، با تغییر سبک زندگی و افزایش مشغله‌های روزمره، بسیاری از افراد به دنبال راه‌هایی برای حفظ تناسب اندام و کاهش وزن بدون نیاز به صرف زمان و هزینه در باشگاه‌های ورزشی هستند. خوشبختانه،...

گروسی مذاکره تهران واشنگتن فرصتی تازه است اما آسان نخواهد بود

مدیرکل آژانس بین‌المللی انرژی اتمی در گفت‌وگویی با بیان این که مذاکرات غیرمستقیم تهران-واشنگتن فرصت جدیدی برای رسیدگی به مسئله برنامه هسته‌ای ایران ایجاد کرده است، گفت که این روند آسان نخواهد بود.

چاپ و نشر کتاب مهندسی و مدیریت پسماند در بهار ۱۴۰۴

انتشارات دانشگاه تهران کتاب «مهندسی و مدیریت پسماند» تالیف دکتر زهرا اکبری، استادیار دانشکده مهندسی عمران و دکتر رضا غیاثی، دانشیار دانشکده مهندسی عمران دانشکدگان فنی دانشگاه تهران را در فروردین ۱۴۰۴ چاپ و...

زنان سرپرست خانوار شهرهای زیر۲۰ هزار نفر در اولویت بیمه در سال

سرپرست مرکز توسعه کارآفرینی سازمان بهزیستی از شناسایی ۱۵ هزار زن سرپرست خانوار در شهرهای زیر ۲۰ هزار نفر جمعیت خبر داد و گفت: این افراد در اولویت طرح بیمه در سال آینده قرار...